تبلیغات

بازدیدها: 152

یک فیلم بسیار زیبا و انگیزشی از تمرینات تیمی و بدنسازی والیبال تیم ملی برای شما دوستان عزیز آماده کرده ایم .

امیدورارم که از دیدن این کلیپ نهایت استفاده را ببرید و به نتیجه مطلوب خود برسید همراه ما باشید .

سرزمین والیبال !

در ادامه می‌توانید ویدئوهای این مجموعه را تحت عناوین زیر مشاهده نمایید:

  • بدنسازی والیبال
  • کار با توپ تیم ملی
  • تقویت عضلات چهار سر ران
  • تقویت افزایش پرش
  • تقویت سیستم عصب و عضله بازیکن
  • تمرین تقویت عضلات سینه
  • تمرین عضلات تقویت سرشانه
  • اموزش تمرین دفاع
  • آموزش تمرین اسپک زدن

تبلیغات

یک دیدگاه

  • admin
    admin
    پاسخ

    بلبلبلب

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای اجباری مشخص شده اند *
شما می توانید از این استفاده کنید HTML برچسب ها و ویژگی ها: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>