خانه/خرید برنامه بدنسازی خرید برنامه بدنسازیفرم سفارش برنامه بدنسازی نام و نام خانودگی(ضروری) نام و نام خانوادگی شماره همراه(ضروری)جنسیت:(ضروری) آقا خانماهداف ورزشی و نوع برنامه درخواستیانتخاب برنامه تمرینی(ضروری) برنامه تمرینی مبتدی (۱۸۰ هزار تومان) برنامه تمرینی حرفه ای ( ۲۱۰ هزار تومان) برنامه تمرینی حرفه ای + برنامه غذایی (۳۲۰ هزار تومان) برنامه غذایی (۱۸۰ هزار تومان)انتخاب مدت زمان برنامه تمرینی(ضروری) یکماهه دو ماهه (مبلغ ۱۰۰ هزارتومان به هزینه های بالا اضافه خواهد شد) سه ماهه (مبلغ ۲۰۰ هزارتومان به هزینه های بالا اضافه خواهد شد)هدف اصلی شما در ورزش بدنسازی:(ضروری) کاهش وزن، لاغری و چربی سوزی افزایش وزن و حجم تثبیت وزن و عضله سازیانتخاب نوع برنامه بدنسازی(ضروری) می خواهم در باشگاه تمرین کنم می خواهم در خانه تمرین کنمدر هفته چندروز میتوانید تمرین کنید؟(ضروری)آیا در حال حاضر ورزش بدنسازی انجام می دهید؟ (لطفا مدت زمان آن را ذکر فرمایید)مشخصات فیزیکیقد (سانتی متر)(ضروری)وزن (کیلوگرم)(ضروری)سن(ضروری)درصورتی که بیماری خاصی دارید در باکس پایین به صورت کامل شرح دهید:تکمیل موارد پایین اختیاری است اما بر کیفیت برنامه دریافتی موثر میباشددور بازودور باسندور شکمدور سینهدور ران پاارسال عکسدرصورت تمایل میتوانید عکس خود را از گردن به پایین ارسال کنید ارسال عکس میتواند بر کیفیت برنامه دریافتی موثر باشدعکس از روبروانواع فایل های مجاز : jpg, jpeg, png, gif.عکس از بغلانواع فایل های مجاز : jpg, jpeg, png, gif.عکس از پشتانواع فایل های مجاز : jpg, jpeg, png, gif.جمع مبلغ قابل پرداخت Δ*لطفا در صورت روشن بودن وی.پی.ان، برای پرداخت آن را خاموش نمایید.*